Alessio Mancini
Coaching del sonno e gestione dello stress
Mi chiamo Alessio Mancini e ti accompagno in un percorso di consulenza per la gestione dello stress, pensato per aiutarti a ritrovare equilibrio.
Mi chiamo Alessio Mancini e ti accompagno in un percorso di consulenza per la gestione dello stress, pensato per aiutarti a ritrovare equilibrio.
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Mi chiamo Alessio Mancini e ti accompagno in un percorso di consulenza per la gestione dello stress, pensato per aiutarti a ritrovare equilibrio, chiarezza mentale e benessere emotivo. Durante il servizio lavoriamo insieme per individuare le cause dello stress e costruire strategie pratiche e personalizzate, utili ad affrontare la quotidianità con maggiore consapevolezza e serenità.
Coaching del sonno e gestione dello stress
Prima esperienza con una consulenza ayurvedica e devo dire molto interessante. Alessio spiega tutto in modo chiaro e concreto. Mi ha dato consigli utili sull’alimentazione e su alcuni rimedi naturali che posso integrare nella routine quotidiana.
La consulenza con Alessio è stata molto completa. Abbiamo parlato di alimentazione, rimedi naturali e anche di come migliorare il mio sonno. Mi ha colpito il suo approccio molto umano e attento. Dopo la sessione mi sono sentita più consapevole di alcune abitudini che posso migliorare.