Hai il cassetto pieno di diete di nutrizionisti, e poi quando smetti recuperi i chili persi, più gli interessi, in un batter d'occhio, sentendoti ogni volta più frustrata?

Mangi per noia, stress, fame emotiva e ti senti in colpa dopo ogni sgarro?

Usi il frigorifero come anestetico per le emozioni spiacevoli che provi?

Quello che ti serve è riconfigurare il tuo rapporto mentale con il cibo, perché questo diventi di nuovo il piacere che è.

Guardiamoci negli occhi, la parola "dieta" fa accapponare i capelli. Sembra una specie di punizione per esserti data a chissà quali bagordi. Per di più è asociale, costosa, e molto spesso ti chiede sacrifici senza risultati. Soprattutto, ti impone un cambio di abitudini, a volte talmente drastico che ti vedi togliere la terra sotto i piedi. E credimi, ne ho sentite di tutti i colori, al proposito.

Ti accompagnerò nel tuo percorso, su misura per te, come l'abito preferito che hai nell'armadio. Lo guardi e sospiri, perché adesso, magari, nemmeno riesci a chiuderlo.

Fisseremo insieme i tuoi obbiettivi a breve, medio e lungo termine, per riconfigurare le tue convinzioni a proposito di cibo e alimentazione. Scopriremo insieme quali parole, immagini e sensazioni ti portano a conseguire i tuoi risultati desiderati e duraturi. 

Non dovrai rendermi conto di quello che fai oppure no, sarò vicino a te per supportarti e festeggiare i tuoi successi. E anche per scegliere insieme a te le modalità, e, soprattutto, il significato della tua decisione.