Operatore
Sara Imbrogno
Yoga Integrale, Yin Yoga, Yogarome, Meditazione
Punto di forza
In crescita
Yoga Integrale
Armonizzare ogni aspetto dell'essere: corpo, mente e spirito.
Yoga Integrale
Armonizzare ogni aspetto dell'essere: corpo, mente e spirito.
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Descrizione del percorso
Sessione individuale Videochiamata e chat con Sara Imbrogno
YOGA INTEGRALE
È un approccio completo che mira a armonizzare ogni aspetto dell'essere: corpo, mente e spirito. Non si limita alla pratica delle posizioni (Asana), ma integra anche il controllo del respiro (Pranayama), il rilassamento, la meditazione e lo studio dei testi filosofici. L'obiettivo è portare i benefici dello yoga nella vita quotidiana, promuovendo uno stato di pace e chiarezza interiore.
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